Wissenschaft trifft Alltag – für ein gesünderes Leben
Gemeinsam mit Expert:innen und Entwickler:innen haben wir Wege gefunden, Forschungsergebnisse direkt in den Alltag zu bringen. Und wir sind noch lange nicht fertig.
Wie kann ich mich im Alltag schützen?
Anhand der Forschungs- und Umfrageergebnisse erarbeiten wir gerade eine Strategie, um Wissen über Umweltchemikalien für euch zur Verfügung zu stellen. Unsere alltagstauglichen Tipps sind bereit zur Verwendung in (Schwangerschafts-)Apps und sollen Nutzer:innen dabei unterstützen, den Kontakt mit Umweltchemikalien im Alltag zu reduzieren. Darüber hinaus möchten wir Informationen auch auf dieser Internetseite und unserer Instagram-Seite anbieten.Hier ein kleiner Ausblick:
- Kauft frische, unverpackte und wenig verarbeitete Lebensmittel.
- Kauft Lebensmittel im Glas statt Konservendosen.
- Verwendet einen Stoffbeutel, Korb oder Rucksack anstelle einer Plastiktüte zum Einkaufen.
- Kauft Getränke in Glasflaschen statt Tetrapaks oder PET-Flaschen.
- Kauft Lebensmittel „lose“ ein (z.B. in Unverpackt- Läden).
- Bringt eure eigenen Behälter mit z.B. in Unverpackt-, Bioläden, Wochenmärkten.
- Nutzt Mehrwegsysteme aus Glas (z.B. Joghurt im Mehrwegglas).
- Vermeidet es, den Kassenzettel lange in der Hand zu halten.
- Lüftet richtig und regelmäßig.
- Verwendet keine Lufterfrischer oder Raumduft.
- Verwendet keine Teppiche bzw. Weich-PVC Fußbodenbeläge sondern Massivholz, Fliesen, Kork oder echtes Linoleum.
- Vermeidet Polster und Teppiche mit den Hinweisen „fleckgeschützt", "wasserabweisend" oder "ölabweisend".
- Verwendet den Wäschetrockner so wenig wie möglich.
- Ersetzt Haushaltswaren aus Plastik durch Produkte aus Metall, Holz, Porzellan oder Glas.
- Lüftet neue Matratzen nach Neukauf gut aus.
- Kauft gebrauchte statt neue Möbel.
- Überlasst anderen die Renovierungsarbeiten (z.B. Möbelaufbau, Malern), insbesondere im ersten Drittel der Schwangerschaft.
- Lüftet nach dem Aufbau neuer Möbel das Zimmer über einen langen Zeitraum regelmäßig.
- Vermeidet den Kontakt von Säuglingshaut mit Wickelunterlagen. Legt ein Handtuch zwischen Ihr Baby und die Wickelunterlage.
- Verwendet einen Waschlappen statt Feuchttücher zur Reinigung der Haut.
- Verwendet Stoffwindeln statt Einwegwindeln oder testen Sie die „Windel-frei-Methode“.
- Achtet beim Kauf von Textilien und Windeln auf empfohlene Gütesiegel bzw. Warentest.
- Verwendet Nuckelflaschen aus Glas statt Plastik.
- Verwendet bei der Zubereitung von Beikost Lebensmittel in Bio-Qualität.
Zielgruppenspezifische Informationen
Für Schwangere & Stillende Personen:
Für Eltern:
Für Kinder & Jugendliche:
Für Lehrkräfte und pädagogische Fachkräfte:
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Weiterführende Informationen
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